Rilassamento e benessere mentale

Withania somnifera Dunal
La Withania (Withania somnifera Dunal.) è una pianta usata da secoli nella tradizione Ayurvedica per i molteplici effetti benefici. È conosciuta anche come Ginseng indiano per le sue azioni toniche e adattogene. La radice di Withania, grazie alla presenza dei whitanolidi (cioè lattoni steroidei), ha azione tonica adattogena ed è utilizzata per contrastare stanchezza fisica e mentale e per sostenere le naturali difese dell’organismo. Il termine somnifera deriva dal latino somnifer ed infatti la radice di Withania è utile per promuovere il rilassamento ed il benessere mentale.

Deglutire da 1 a 2 capsule vegetali al giorno, con acqua, preferibilmente ai pasti.