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Potenzia il tuo sistema immunitario con gli alimenti giusti

I consigli della nutrizionista Chiara Polimeni Non esistono alimenti in grado di proteggerci dalle infezioni, ma una dieta equilibrata, ricca di alimenti antiossidanti, vitamine e Sali minerali gioca un ruolo importante nel rinforzare le nostre difese immunitarie, e un sistema immunitario efficiente è in grado di difenderci dalle minacce che provengono dall’esterno, come batteri e […]